我的 極簡生活起點 單純是因為想搬家。 原本在公司附近租了一間小套房,住了5年。 沒有電梯的老舊公寓隔成數間套房,其他房客來源相對複雜。 除了房租便宜外,找不到其他優點,所以我開始有了想換租屋處的念頭,就這樣開啟我的斷捨離之路。
趁著租約即將到期,為了實現我的搬家夢,我決定開始一點一滴的著手整理。 起初自我感覺良好的認為東西很少,我的自我感覺良好源自於身旁的朋友,有到過我租屋處的朋友都稱讚我東西很少、很乾淨。
我一直抱著這個誤會,直到開始整理後才看清事實的真相—我的東西只是擺放整齊,但雜物很多。舉凡衣櫃深處早被遺忘的衣物、櫃子裡擺放整齊,但根本沒有使用習慣的雜物和不曾翻開爬滿灰塵的書籍、充滿回憶的卡片與紀念品、床頭櫃裡的大量囤貨商品等等。
為了讓我的整理之路可以有效率和輕鬆一點,整理的過程中我也不斷在網路上搜尋「整理、斷捨離」的關鍵字,參考別人如何整理、如何斷捨離。
搜尋的過程意外的接觸到極簡主義(Minimalism) 看到他們空無一物乾乾淨淨的房間,讓我非常驚訝!原來一個人生活在這個世界上需要的東西可以這麼少! 他們的東西雖然少,但卻過著幸福而且有意識的生活。
當物質壓低到最小限度,很多重要的事情才得以看見。 —《我簡單豐富的生活提案》
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有意識的生活
有意識的生活,這件事吸引了我。
如果一個人可以掌握自己擁有的物品,圍繞在周圍的也都是自己怦然心動的物品,我覺得這種生活是我很嚮往的,擁有自己能掌握的物品數量是幸福的。
於是,我的簡單生活練習開始了。
能改變人的,並非意志,而是環境。 —《我簡單豐富的生活提案》
以前處在物品繁雜的環境並不覺得有什麼問題,但這些視覺噪音無形之中剝奪了我們很多的注意力,物品在發出無聲的吶喊。
專注力是有限資源,處在物品繁多的環境中,我們被環境影響著。誘惑一多,注意力就會發散,我們很難專注,更別說聽到自己內心真正的聲音。
減少後,才能看見「重要」。
整理大部分的東西過後,我的物品大幅度的減少,很奇妙的是我開始感受到環境給我的平靜。這是以前沒有過的感覺,視覺上的噪音少了許多,我開始回歸我的內心,就像很多走入極簡的人的體會,開始從外在的尋求回歸到自己內心深處。
我想要的到底是什麼?
我想要追尋的理想生活是什麼?
不瞞大家,我現在還沒找到。我還在尋找,也不時的反問自己想過的理想生活是什麼?
我想這是追尋自己理想生活的必經之路,所以我想把現在走過的點滴真實紀錄下來,把改變的歷程分享出來。如果你也願意試著練習極簡生活,我另外寫了如何開始極簡生活的5步驟:如何開始過極簡生活? 5步驟讓生活更輕鬆
這是我做過最棒的決定—走入極簡生活,練習簡單生活,體會極簡生活帶給我的美好。
極簡生活—有意識生活的開始。